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Slide-Chijogging

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Massage

Als Masseur, der seit 23 Jahren in diesem Beruf tätig ist, wird einem immer wieder die Frage gestellt, wie eine Massage wirkt und was sich dabei wirklich abspielt.

Mental-geistig Abstand vom stressigen Alltag bekommen, körperlich entmüden, das Nervensystem steigt bewusst auf die Bremse und lässt uns entspannen und entschleunigen, das alles passiert bei einer Massage!

Natürlich lässt sich das auch medizinisch genau definieren: Serotonienausschüttung, Cortisolreduktion, Organwirkung über den viszero-cutanen Reflexbogen, anxiolytische Effekte auf die Psyche, uvm.

Einfach ausgedrückt, eine Massage wirkt ganzheitlich auf den Körper!